Mon métier consiste à prendre en charge le surpoids et à traiter certains des troubles courants qui lui sont souvent associés.

La finalité est que vous viviez mieux, en "a-corps" avec votre alimentation, vos envies, vos besoins.

En fonction du potentiel d'amincissement de chacun(e), la perte de poids s'envisagera alors comme un succès collatéral, le résultat d'un changement durable, en aucun cas comme un objectif. En effet, le corps n'est pas un objet que l'on peut façonner à la demande. Les réserves  qu'on  lui enlève brutalement dans un contexte de privation alimentaire seront presque systématiquement reprises à un moment ou à un autre ; il s'agit là d'un réflexe de survie entretenu par notre cerveau reptilien.

Pour envisager de perdre du poids sans risquer d'en reprendre, il faut donc commencer par arrêter de s'imposer des restrictions arbitraires, revenir à l'écoute du corps et accepter de prendre son temps. La prise en charge et le suivi que je vous propose se déclinent donc en trois points.

1. Equilibrage personnalisé de votre alimentation sans évictions

2. Analyse des reflexes comportementaux du quotidien et réadaptation aux régulations neurophysiologiques de l'organisme

3. Introduction, le cas échéant,  à la gestion des émotions qui donnent "envie de manger" ; définition de la notion de quantité adaptée dans ce contexte.

 

De façon isolée ou intégrée à un travail sur le surpoids, je prends aussi en charge la composante diététique du traitement des pathologies suivantes :

  • Diabète, maladies cardiovasculaires.
  • Troubles intestinaux (Syndrome de l'Intestin Irritable, diverticulose, constipation)

  • Pathologies de l'estomac.